記錄飲食這件事,我嘗試過好幾次。市面上有各種飲食管理 App,看起來功能很齊全,但實際使用後,卻常常讓我覺得麻煩:
輸入流程太多,想快速記錄卻得花上一兩分鐘
功能堆得很滿,但真正需要的只有最簡單的「今天吃了什麼、熱量多少」
廣告或進階功能的限制,讓體驗變得很割裂
慢慢地,我乾脆就不再使用,飲食紀錄也跟著中斷。
可是我知道,紀錄是了解自己飲食習慣的重要方式。不管是想控制體重,還是單純想知道每天的飲食狀況,一個簡單好用的工具都能讓生活更清楚、更有掌握感。
所以我決定挑戰:用 30 天打造一個「極簡熱量日誌」。
這個工具的理念是「極簡」:
打開就能立即輸入
一眼就看到今日總熱量
支援常吃食物的快速紀錄
之後再慢慢加入趨勢圖或匯出功能
我希望它不僅是程式上的練習,而是真正能在日常生活中使用的小幫手。
今天是第一天,對我來說,最重要的不是技術或功能,而是確定方向,給自己一個清楚的開始。接下來 29 天,我會一步步把這個想法變成可以使用的網站。